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如何与的父母相处

※发布时间:2016-2-14 18:53:51   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  文:罗雯丽壹心理专栏作者

  曾经有个女孩的案例,大约是母亲常常没有缘由的侵占她的空间,她百思不得其解。我听了许多类似的场景以后,眼前忽然呈现出我曾经养过的一只小狗,如果他睡觉了,我又想玩的时候,我就会很不可理喻的捉弄它,直到他生气,咬我,然后我会很开心。我便问她:“你养过狗吗?”她说养过。我问:“如果狗狗在睡觉,你又特别想他出来玩,你会怎么做?”她顿时明白了,不禁哈哈哈大笑起来。她对母亲的怨气也消了大半。

  这篇文字论述的观点是与大部分的心理咨询师观点不同的。父母与子女之间无非是需求不同,无法达成理解,而子女是永远不可能站在父母的角度来看问题的,而父母也常常没有时间给子女解释太多。

  大部分现有的心理治疗理论都是在强调父母的不周。以至于豆瓣上甚至出现了“父母皆”这样的小组。要知道,如果是两个世纪前的中国社会,孩子说这样的话是多么不可思议。

  父母也几乎是分析的传统。只是,人的无穷尽,父母也不过是普通人,照顾子女方面总是会有一些不周的。

  心理治疗发展到后期,家庭治疗出现后,“妖的父母”逐渐不再成为治疗师们的对象。因为其实在一个家庭之中,各自的边界是由家庭中的经由各种或明或暗的沟通来确定的。

  譬如在一个传统的家庭,男主外,女主内是比较常见的结构。虽然在他们结合之前和男主人去世之后,女主人都有能力完成原本属于男主人的劳动,男人也能够胜任女人的劳动,但是一旦他们结合,这种改变几乎是自动的。

  在这个过程中,他们各自都需要一定程度的改变自己,以适应这个变化。现代社会随着男女平等的越来越高,男主外女主内的模式也在逐渐化解,变成男女各有分工。

  所以,严格来说,我们每个人的适应能力都是很好的,单纯的把父母成什么样子,并无意义。不管这个结构多么糟糕,只要处在这个家庭中的个体能够接受这样的结构便是一个好的结构。

  中国当下,子女并不容易。而且由于我们的传统文化,我们仍然喜欢看到四世同堂,爷爷与孙子共同生活的场景。

  于是,子女们在与父母的相处中还是需要有一定技巧的。如果有一个和谐的父母关系,自然学习生活工作都顺意的多。

  1.在咨询当中,遇到最多的冲突是父母要求子女做的事情,子女做的不够好

  A自小成绩不好,常常惹父母,这却也使得A成绩更不好,最后A因为过度抑郁焦虑,不愿再去上学。

  遇到这种情况,往往A的父母中有一方是自己曾经就学习不好,以至于命运多挫折。所以他们往往会认为自己命运多挫折是因为自己成绩不好,所以对于孩子的学习成绩过于苛责。

  有的父母是体现在其他方面的苛责,原理也类似,多是父母在自己的经历当中就有了一些对自己过去没有做到,或者没有的东西感到惋惜,他们希望自己的子女能做到。

  此时子女需要表现出强烈的想做好的意愿,让父母理解,子女并非不想把这件事做好,只是限于能力,所以需要父母帮助。这时大部分父母还是能够通情达理的提供帮助的。

  2. 父母子女

  这种时候,多半是父母自己在外了一些挫折不快,或者工作特别忙,无法体谅子女的心情,甚至以子女。事实上,与其说父母很难理解子女,不如说子女很难理解父母。对孩子的世界来说,没有太多的压力,所以孩子关注的事物,往往不是父母会关注的,此时,孩子对爱的需求常常对父母来说是。

  况且,我们任何一个人都是无法完全完美的处理好生活与工作的关系,所以,如果你的父母有这方面的问题,也是可以理解的。

  此时子女尽量不要接话,能道歉则道歉,避免把矛盾,事后再与父母讨论他们的情绪,让他们意识到这样做是不对的。

  或者尽量选择能表达自己的委屈的措辞,譬如“我觉得很难过”,“我也不希望事情这样”。一般通情达理的父母能够立即意识到自己的问题。

  3. 子女与父母在同一件事上有不同

  这种情况会比较复杂。有如一量由不同的马向不同方向拉的马车,对角力中的每一方来说最后都是精疲力尽的,我的观点是,最好不要让这样的事情发生。

  譬如孩子的婚姻父母不同意。这种情况,对于女孩来说,最好还是尽量让另一半展现出父母想要的品质。譬如父母要求男方有一定的经济上和职业上的要求,最好男方要让女方父母看到自己的工作能力,以及自己非常非常爱女方的姿态。

  对于男孩来说,比较难。因为母亲过多的干预儿子的婚姻,多是因为母亲在自己与丈夫之间的沟通不够好,以至于寄托过多精力在儿子身上,对儿子的妻子产生心。如果儿子能够帮助父母重新调整感情,多半,母亲也不再干扰儿子的婚姻。

  事实上也有由于父母沟通不良,以至于女孩子的婚姻被母亲过度干扰的情况,这种时候,女孩男孩都需要反复实行1,2条,让父母看到自己为调和与他们的关系做出的努力,也要有一定的策略去调整父母关系。

  4. 父母子女

  此种情况可能性有很多。有的父母们生孩子的原因各异,往往并不单纯是出于爱孩子而生的。当孩子并不能达到他们的期待的时候,便产生恨意。也有的父母因为童年时的创伤过多,孩子的许多行为都碰触到他们的创伤,他们便开始,以至于孩子们如生活在一张紧紧包裹的网中。

  这种情况之下,父母是需要心理咨询的,否则单凭孩子的“爱”去父母,非常困难,会遇到相当多的挫折。

  另外,子女需注意坦诚自己对父母的爱,交流的时候常常使用“我其实非常爱你们,但是这件事令我很痛苦”或者“为了你们,我愿意赴汤蹈火”一类的句式(这子女做的该有多苦)。

  总之,大多数情况下,子女需要理解,父母很多时候也不过是孩子而已。

  教育父母,绝对是和教育孩子一样艰巨的,需要循循善诱的工作。

  然而,即使我们完全掌握了以上技巧,生活还是不容易的,因为控制欲过强的父母其实常常自己也不知道自己内心的恐惧在潜意识中,只会把问题一味的归咎给子女,所以即使子女做得完美贴合他们的心意,他们仍然会觉得内心痛苦,找机会控制子女。那时候,子女要做的,是看清楚问题的实质并不在自己,由此放下心中的怨怒,过自己的生活。而且,由于子女真正的情绪并没有的出口,这时候就需要有朋友能够倾听故事。

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