忽悠美女老板全集随着中高考的临近，不少心弦紧绷的考生心态也发生了微妙的变化，进行心理咨询的考生也在增多。5月23日，合肥市第四人民医院(安徽省卫生中心)儿童青少年心理科主治医师耿峰介绍，从3月份开始，便有考生前来进行心理咨询，甚至还有考生做出自己的举动。为此，耿峰也支招教考生如何缓解压力。
耿峰介绍，早在今年3、4月份就有初三和高三的学生来咨询，且大多数学生都是由家长陪同，而这些学生们表现出来的行为也都集中在学习兴趣减退、注意力不集中、学习压力大、多疑等几方面。
其中，一名高三的女生让耿峰印象深刻。耿峰介绍，今年3月份，这名女生因为高考压力大、多疑、睡眠质量差等问题前来就诊，在进一步接触中，他得知该女生产生了轻生念头，甚至已出现自己的举动，让家长倍感担忧。
随后，在医生的安排下，该女生住院接受治疗，经过一段时间的治疗后，该女生逐渐康复，出院“备战”高考。
为何中高考考生易出现情绪波动甚至心理问题?耿峰介绍，一方面是临近考试的考生学习压力大，竞争激烈，导致考生情绪出现波动;另一方面也跟考生个人性格有关，有的考生对外部比较，遇到中高考这种节点，较容易变得更加多疑，会觉得其他人一直在关注自己，甚至感觉一直被人说长道短;此外，家庭也会对考生的心理产生影响。
耿峰介绍，作为学习生涯中的大考，中考和高考对于学生有着重要的意义，如考生在考前存在焦虑和紧张感都属正常，考生和家长也不必大惊小怪，如过分关注，反而会给考生带来更大的压力。
“考生如发现自身在考前压力较大，情绪存在波动，可以及时跟家长和老师沟通、倾诉，在不影响学习的情况下，也可以适当进行放松，缓解压力。”耿峰说道。
对于家长和学校方面，耿峰也给出了：在考前可以密切关注考生的动态，一旦发现异常，可及时干预，避免问题复杂化，让考生压力，以更佳的状态迎接中高考。
耿峰透露，目前，仅他个人每周就会遇到两至三位考生前来咨询，“当然，随着科普宣传力度的加大，社会对心理问题的认知也更加深入，较之于往年，中高考考生进行心理咨询的人数也在逐步下降。”耿峰说道。(韩喻)