每个人都有自己的小情绪，开心的时候可以的哈哈大笑，遇到麻烦的时候会一筹莫展，心情低落。人都有七情六欲，喜怒哀乐，懂得管理自己情绪的人才是人生赢家，才能成就一番大事业。如今的年轻人压力都很大，需要负担的责任也比较多，需要处理的琐事更是数之不尽，难免滋生一些负面的情绪，而这几个星座男是如何发泄的？
情绪不好的时候，水瓶座男绝对不会一个人在屋子里呆着，也不会在办公室坐着。他们会走出去去大街上仔细观察一下身边匆匆的行人，看一下多彩的世界，放下自己的烦躁，走进生活中去。才能感受到每个人的生活都很不容易，能把自己的负面情绪发泄出来，散散步，跟老人们聊聊天，换个心情，一切就会豁然开朗。
狮子座男表面上看成熟稳重，其实他们也很情绪化，总是把负面情绪带到工作中去，影响着身边人的心情，这样并不好。为了排解出自己的烦躁情绪，他们只有通过喝茶，或者是书法等这种方式来舒缓，一个人静下来，通过转移注意力来得到情绪的。重新审视自己的工作，才能有所突破。
金牛座的人平时比较沉闷，不喜欢跟身边的人接触太多。但他们也有需要倾诉的时候，尤其是在他们滋生负面情绪的时候更是如此。跟身边比自己有经验的人学习一下，倾诉一下，听一下他们的和意见，有时候你会豁然开朗。调节情绪其实不难，难的是金牛座能真正的放下自己的纠结。
射手座男也有心情不爽的时候，情绪压抑，不稳定。梦见拉屎在裤子里往往这个时候，他们发泄的最佳方式就是运动，去健身房挥汗如雨，去公园里跑步，在运动中让自己得到放松。还能起到转移注意力的作用，射手座男的负面情绪就是这么排解出来的，否则压抑的时间长了对身体健康也会有弊无利。