心理的压力有时候不是身体上的酸痛可以比拟的，健身房当然是通过运动来压力的常见选择，不过其实我们也可以试试公园慢跑，每周一次，在自然中尽情舒展身心。
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。
在很多人的眼里，走可能算不上什么健身方式。但是如果你每天上班都步行，它的确可以达到不错的健身效果。班还可以很好的压力，赋予我们健康、豁达的生活态度。
有空逛逛APP Store，也是减压的一种好方式，看看那些奇葩的APP，真是没有做不到，只有没想到。
男人也能练瑜伽吗?专家认为，瑜伽是一种身心合一的运动，男女都适宜，因此，并不是女性专属。如果被瑜伽动作表面的柔性所，对很多男性而言无疑是一种损失。
收藏癖还算好，如果是性囤积物品狂会怎样，家里堆积如山的“垃圾”塞满空间才能有心理安慰，没人愿意这样，即使他们这样做了。
因为最近频繁的过劳死事件，我们又回过头来重新审视压力对生活的影响。压力，对于一部分人来说，虽然是每天的关键词，尽管不爽但它们非常容易就会被排解掉
关于《王的盛宴》坊间一直有各种版本的流传，最多的版本为指涉太多。影片以及故事本身的性质，能够使得任何稍有联想能力的组织者面红心跳。GQ男士网专访导演陆川，为你揭开一场《王的盛宴》背后的“阳...
电影节结束之后，廖凡去布拉格待了两天，住在离查理大桥不远的老酒店内，在城里没完没了地闲逛。虽然对那个城市恋恋不舍，还是不得不提前梦见流鼻血结束旅行回国。从机场被围堵开始，他便陷入了一种“当红式的忙碌”，手...