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这个诊断表列举了30项诊断的症状，如在这些症状中，你出现了5项，属于轻微紧张型，只需多加留意，注意调适休息便可以恢复;如有11项至20项，则属于严重紧张型，需要重视，可以选择去咨询了;倘若在21项以上，那么就会出现适应障碍的问题，这就需要引起特别的注意，除了网上咨询还可以去看看地面医生。这30项诊断的项目如下：(环球网校心理咨询师频道为您提供心理测试)
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